陳彥婷產後憂鬱…淩晨崩潰「快受不了」 老公超暖救援:真的神隊友

YouTuber陳彥婷在10月底產下兒子「小黃金」,成為新手媽媽後持續摸索中,雖然總給粉絲開朗樂觀的印象,卻透露其實產後出現憂鬱症狀。她坦言,因為每件事都想做到100分,有一天實在快撐不住,終於忍不住跟老公訴苦,所幸對方超暖分擔育兒辛勞,令她感謝大讚「真的是神隊友」。

▲陳彥婷10月底產下兒子。(圖/翻攝自陳彥婷Instagram)

陳彥婷透露從懷孕到產後的焦慮感:「懷孕時不能生病因為怕吃藥影響,哺乳時不能生病因為怕影響母奶,睡眠不足+哭聲+不知所措,讓我到現在還是會崩潰想哭,但又不能哭因為怕母奶退掉。」她因為每件事都想做到100分,心情陷入矛盾,也出現輕度的憂鬱症狀。

▲陳彥婷坦言出現產後憂鬱症狀。(圖/翻攝自陳彥婷Instagram)

因為心情太焦慮,陳彥婷某天淩晨忍不住向老公說:「我覺得我快要受不了了,好累好煩。」而巨人溫暖安慰她:「我來哄睡,妳去休息,不要把餵母乳當成一種責任,我沒有要妳一定要餵母乳,妳身體吃不消怎麼工作、怎麼顧小孩?」從此只要兒子大哭,巨人就馬上去查看、把寶寶抱遠,避免陳彥婷聽到哭聲會陷入焦慮。

▲陳彥婷感謝老公巨人是「神隊友」。(圖/翻攝自陳彥婷Instagram)

陳彥婷透過Instagram分享自身情況,希望能激勵其他經歷相同情況的新手爸媽,「我雖然看似正面、樂觀,但很多事情都還在學習摸索。另一半一定要好好疼,因為那種心理壓力就算再樂觀也會潰堤。一起加油!熬過前面的3個月!我相信後面會越來越得心應手的。」感性文字打動不少網友。

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